出産と育児( 12 )

ゆっくり、すくすく

妊娠中は自転車に乗ってもいい?いつまで大丈夫?
生活の中で自転車に乗っておられる方は沢山おられるのではないでしょうか。 でも、妊娠が発覚した時にふと思うのが、「自転車に妊婦ってのってもいいのかな?」という方、いらっしゃいませんか? 私はもともと自転車が苦手なので徒歩派なのですが、妊娠が発覚してからは自転車に全く乗りませんでした。 周りからも「妊娠したら自転車なんか乗...
妊娠中に寿司は食べてもいいの?避けたほうがいいネタはある?
妊娠中にお寿司って、全く問題ないように思いませんか? お魚は体にいいですし、積極的に摂りたい食材の一つですよね。 でも、ちょっと待ってください! お寿司って実は、食べる時にちょっと注意した方が良かったりするんですよ! 私は一人目の時全く気にせずに妊娠後期に食べていましたが、2人目の時に参加したマタニティ講座でお寿司につ...
妊娠中の体重管理で苦戦!ストレスをためないコツはこれ!
妊娠中に悩まれる人が多いのは、「体重増加」ではないでしょうか。 私も悩みました。 こればっかりは、お腹の子が求めているから…と自分に甘くなっちゃうと、一気に転がるように体重が増えちゃうんですよね。 特に妊娠後期の水を飲むだけで体重が増える…はあながち嘘ではありませんでした。 妊娠中の体重管理、大変ですが急激な体重の増え...
妊娠中の眠気がひどい!いつまでつづくの?覚ましかたってあるの?
妊娠中ってやたら眠くないですか? 私は常に眠かったように記憶しています。 三人目に関しては自宅にいたので、いつもコロコロ横になっていましたね。 働いていた時は、休憩中に横になったりするのですが、休憩を終えても眠いし一体いつまでこの眠気は続くんだ!どうやったら覚めるんだー!って思いながら仕事をしていたのを思い出します。 ...
離乳食はいつから三回食にしたらいいの? 時間帯やメニューは?
特に初めての育児の場合、離乳食の本を参考にされている方が沢山いらっしゃるのではないでしょうか? 私も上の子の時に離乳食の本を購入して、毎回見ていましたね。 2人目、3人目の時にも「いつからどんなものをたべさせるんだっけ」と見返したりしましたよ。 もちろん個人差があるのは分かるのですが、「今の子供の月齢からいけばまだ二回...
イヤイヤ期で着替えをしない
イヤイヤ期に子どもが服を着替えてくれない!というお悩みを経験したことのある方、多いのではないでしょうか。 我が家も3人娘が通った道でした。 イヤイヤ期だから仕方がない。 分かっていてもイライラしますよね。 着替えないと外出もできません。 少しでもスムーズに着替えをしてほしいですし、そんな方法があればぜひ知りたいですよね...
産後のプリン髪が気になる!染めても母乳に影響ない?
妊娠前に髪を染めたっきり何もしないでいたら、産後はすっかりプリン髪になってしまったという経験のある方、いらっしゃるのではないでしょうか? 私もあります! 3人出産して毎回プリンになるので、主人に「ちょっといいところの家の、ロングヘアの犬みたいやで」と言われてしまっていましたね。 でもカラーリング剤は母乳に影響があるらし...
赤ちゃんが四つん這いでゆらゆら前後に揺れる。この行動は何?ハイハイの前兆?
生後6か月~7か月頃より、お座りが安定する赤ちゃんが多いかと思いますが、気が付けば四つん這い姿勢が出来るようになり、赤ちゃんが四つん這いで前後にゆらゆら揺れている!! なんて光景を目にしたことのある方、おそらく沢山いらっしゃいますよね? 我が家も上の子と3人目の子が、四つん這いになってゆらゆらよくしていました。 初めて...
赤ちゃんに大人の枕は使っても大丈夫?使う時の注意点って?
皆さんは赤ちゃんに枕って使われますか? 赤ちゃんって、ずっと寝ているイメージが強いため、できるだけよく眠れるように寝具にこだわってあげたい気がしますが、枕も いいものを!!と思う方も多いかと思います。 ましてや、大人の枕しかないけれどそれでも使って大丈夫なのかなと、赤ちゃんの枕を買うべきかどうか迷ってしまう!という方も...
お片づけをしない・出来ない子供にイライラ。うまく片付けさせるには? 年齢ごとにコツがあった!
「出したものはしまいなさーい」 「片づけなさーい」 「片づけないと捨てるよー」 どれも、みなさん一度はお子さんに声をかけたことがあるのではないでしょうか。 我が家もしょっちゅう私が大きな声で叫んでいます。 でも、お片付けをしてくれないんですよね。 何でしないの…とこちらはイライラメーターが振り切れそうです。 そして、最...