暮らしの知恵

なるほど、そうか!

一人暮らしの洗濯。頻度はどれくらい?毎日は無駄?
梅雨に入りじめじめした毎日が続いていますね。 乾かないんだろうなあと思いつつも洗濯機を回さないわけにはいかないし・・・。工夫して日々の洗濯を少しでも楽しくしたいものですね。 というわけで、今回のテーマは「洗濯」。特に一人暮らしの洗濯について取り上げます。 私の経験なども踏まえながら憂鬱な洗濯が少しでも快適にできるような...
鎌倉・湘南・江ノ島・茅ケ崎の違いは何?
茅ヶ崎在住5年目の主婦ライターです。 さて、鎌倉・湘南・江ノ島・茅ヶ崎と聞くと、みなさんは違いをすぐに答えられますか? なんとなく似たような場所なんじゃない?という声が聞こえてきそうですが・・・ こちらではその違いと、有名な江ノ島について、最後に茅ヶ崎の魅力をご紹介させていただきますね。 鎌倉・湘南・江ノ島・茅ケ崎は別...
育児日記ってどこで売ってるの?使いやすいのはどれ?
こんにちは。7歳&5歳の兄弟の子育て中の主婦です。今回のテーマは「育児日記」。     育児日記って必要? まず、育児日記とは必要なものでしょうか? 「日記」と聞くと、「3日坊主になりそう・・・」なんて思われる方もいらっしゃるかもしれないですね。育児日記とは、小学校の時によく宿題でやっていた「その日...
冬に薄着は痩せる?太る?ダイエット効果はあるの?
ダイエットに興味のある方で、「冬の薄着は痩せる」なんてことを耳にしたことはありませんか? はたまた、「冬の薄着こそ太る」なんて逆のことを聞いたことがあるという方もいるかもしれませんね。 実は冬の薄着には、人間の体の仕組みに合った効果が期待できるんです。 この記事では、「冬に薄着をすると痩せるのか、太るのか」についてお話...
ひき肉をパラパラに冷凍できる?
ひき肉はこねれば固まってハンバーグやつくねになったり、バラバラにすればそぼろになったりして調理の幅をグッと広げてくれる便利なお肉の形態です。 そして最近では、冷凍されたパラパラひき肉が人気を集めていますが、ご存知でしょうか? ひき肉がパラパラに冷凍出来ると、使う時にとっても便利なので、私も愛用しています。 ではこの冷凍...
黒にんにくはどんな効果があるの?栄養成分が知りたい。
栄養価が高く“天然のサプリメント”と呼ばれる黒にんにくは、ぜひ日常生活に取り入れたいスーパー食品です。 普通のにんにくと何が違うのか分かららない、そんなに違いがあるの?と不思議に思われる方も多いかと思いますが、にんにくを熟成させた黒にんにくのパワーはすごいんですよ! この記事では、黒にんにくにはどんな効果があるのか、そ...
つきたての餅の保存方法は?ホームベーカリーの場合は?
つきたてのお餅ってとっても美味しいですが、できるだけ美味しく保存するにはどうしたらいいんだろうと悩まれる方は多いのではないでしょうか。 せっかく美味しくついたお餅ですし、ぜひ美味しく保存したいところですよね。 この記事では、つきたての餅の保存方法についてお話します。ホームベーカリーでついたお餅の場合はどう保存すればいい...
プチにんにくは家で栽培できるの?方法を教えて!
プチにんにくって、ご存知でしょうか? 普段慣れ親しんでいるにんにくは、6片が一塊になっているにんにくですが、プチにんにくは1片だけから成り立っているにんにくなんです。 ただ、プチにんにくは国内に流通している量が少ないので、なかなか目にする機会がないかもしれません。 だから、気になる方はぜひ家庭栽培してみてはいかがでしょ...
豆苗って大きくなるとどうなるの?家庭で栽培できるの?
今話題の人気食材、“豆苗”はその栄養価の高さから、テレビや料理雑誌でも特集を組まれることの多い野菜です。 そんな人気者の豆苗の正体って、一体なんだろう?そんなに栄養価が高いなら家庭でも栽培出来ないのだろうか?と疑問に思われる方は多いのではないでしょうか。 この記事では、豆苗が大きくなるとどうなるのか、また家庭で栽培出来...
籾殻が欲しい!どこで手に入るの?無料でもらえる?
籾殻が欲しいけれどどこで手に入るか分からない!とお困りの方、いらっしゃいませんか? 籾殻は自宅で野菜作りを楽しまれる方にとって、土をフカフカにさせたりしたい時など有効なので、欲しいと思われる方は多いですよね。 この記事では、籾殻がどこで手に入るのか、無料で手に入れることは出来るのかについてお話します。 気になる方はぜひ...